在2018年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 16.86克 | 蛋白质: 52.81克 | 碳水物: 102.77克.
早餐: 맛있닭 현미 닭가슴살 소세지, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스아메리카노, 소와나무 슬라이스치즈, 군고구마. 午餐: 멸치볶음, 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛, Heinz 토마토 케찹, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (195g). 小食/其他: 고구마. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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