在2018年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 47.58克 | 蛋白质: 87.26克 | 碳水物: 42.14克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Салат Овощной, Смешанные Овощи (Замороженные), Ешь и Худей Маффины Куриные. 晚餐: Жареное Яйцо, Простой Йогурт (Обезжиренный), Салат Овощной. 小食/其他: Савушкин Хуторок Творог 1%. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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