在2018年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 46.58克 | 蛋白质: 67.05克 | 碳水物: 181.80克.
早餐: Auchan Bio Galettes de Maïs, Bridelight Beurre 15%, Café, Andros Confiture Allégée Abricots, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Corn Flakes. 午餐: Etorki Fromage de Brebis , Café, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Pain, Sauce Tomate (en Conserve), Auchan Lieu Noir, Potiron. 晚餐: Poires, Panais, Poireau Cuit, Poivrons Rouges Doux, Kiwi, Clémentines, Casino Poisson Pané , Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf. 小食/其他: Leader Price Madeleines aux Oeufs, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Figues Sèches. 更多的......
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稳定体重
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