|
Déçue de moi même 😳
|
82.4 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 73.93克 | 蛋白质: 61.48克 | 碳水物: 146.06克.
早餐: Harry's Brioche. 午餐: Crêpe au Sucre, Vinaigrette, Salade Verte, Soignon La Bûchette de Chèvre, Crème Fraîche Épaisse, Saumon Fumé, Super U Galette de Sarrasin. 晚餐: Knorr Mouliné de Légumes Variés, Vinaigrette, Tomates, Aoste Jambon Cru, Florette Brocolis Vapeur, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Florette Radis. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
 评论
Courage vue le parcourt , il ne faut pas ce flageller et repartir de plus belle.....
2018年04月12日 会员：: jevaluso
|
tu m'étonnes vu ton parcours te démoralise surtout pas c'est pas comme si tu perdais rien alors que tu as tout fait ton rééquilibrage parfaitement je pense que tu as dû manger un peu plus que d'habitude non ?
2018年04月12日 会员：: pommepommepomme
|
un repas fait de temps en temps ça fait pas de mal et ça repousse de ton régime pour une plus grosse perte de poids
2018年04月12日 会员：: pommepommepomme
|
alors désolé je suis sur Google vocale parce que mon tactile bug et que les lettres font n'importe quoi donc j'aurais exprime ce que je voulais dire parce que des fois Google ne comprend pas je te disais que de faire un repas fête de temps en temps se rebooster la machine et que tu repères des de nouveau plus
2018年04月12日 会员：: pommepommepomme
|
Merci pour vos petits mots
En effet j'ai fait pas mal d'excès en fin de semaine dernière qui se répercutent et c'est un peu dur à accepter sur la balance :(
Mais oui je vais continuer et rien lâcher ! J'ai trop envie de passer durablement sous les 80 :D
|
2018年04月12日 会员：: jusdepom
|
Haut les cœurs, ça sera mieux la prochaine fois 🙂 ! Allez courage !
2018年04月12日 会员：: Mini Gwen
|
|
|