在2018年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 54.11克 | 碳水物: 274.02克.
早餐: Ovo Cozido, Canela, Área Viva Sementes de Chia, Maçã, Laranjas, Morangos, Banana. 午餐: Legumes Grelhados. 晚餐: Legumes Grelhados. 小食/其他: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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