在2018年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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614 千卡
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脂肪: 21.34克 | 蛋白质: 31.36克 | 碳水物: 81.02克.
早餐: Кофе Латте, Сыр, Яйцо (Целое). 午餐: Сыр, Огурец, Пекинская Капуста. 晚餐: Гречка Отварная, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец. 小食/其他: Мёд, Зеленый Чай, Кефир 1%, Кефир 1%, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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