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1026 千卡
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脂肪: 42.28克 | 蛋白质: 37.10克 | 碳水物: 125.52克.
早餐: Gemberthee, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Golden Bridge Crunchy Granola, Aardbeien. 午餐: Gemberthee, Aldi Lasagne. 晚餐: Délipain Sandwiches, Regalo Mayonaise, Sla, Tomaten, Wortelen. 小食/其他: Mandarijn. 更多的......
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1281 千卡
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运动:
自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 1 小时 和 37 分钟, Samsung Health - 22 小时 和 23 分钟. 更多的......
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