在2018年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 30.44克 | 蛋白质: 30.89克 | 碳水物: 74.03克.
早餐: Grapefruit, AH Blauwe Bessen. 午餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Gerookte Forelfilet, Sabra Hummus, AH Puur & Eerlijk Biologische Rijstwafels, AH Biologisch Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Stevig Meergranen Brood. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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