在2018年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 47.20克 | 蛋白质: 34.79克 | 碳水物: 76.67克.
早餐: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta. 晚餐: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Beyaz Ekmek, Lahana Çorbası. 小食/其他: Casey Kakaolu Fındıklı Kek, Şekersiz Türk Kahvesi, Sakız (Şekerli). 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|