在2018年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 50.46克 | 蛋白质: 51.48克 | 碳水物: 220.33克.
早餐: Condorelli Latte di Mandorla, Miele, Rivercote Pane Integrale Tedesco di Frumento e Segale, Caffè Espresso. 午餐: Melone, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta . 晚餐: Melinda Mela, Patata Bollita, Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Tonno in Olio (in Scatola). 小食/其他: Noci, Activia Yogurt Naturale. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|