在2018年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 41.61克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 72.99克.
早餐: Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. 午餐: Гречка Отварная, Хорошее Дело Хорошее Дело Поджарка Куриная. 晚餐: Пестравка Молоко 3,2%, Трейдинг Синтракс Мицелла Крем, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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