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Crepioca com 1/2 fatia de mussarela e 1/2 fatia de presunto
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1099 千卡
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脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 91.06克 | 碳水物: 86.29克.
午餐: Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 晚餐: Dori Bala Yogurte, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca, Cremosinho Cremosinho. 更多的......
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2107 千卡
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运动:
睡眠 - 8 小时, 清洁 - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 20 分钟, 自行车 (骑车) - 40 分钟. 更多的......
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 评论
2018年04月9日 会员：: raay_camargo
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Bati um ovo com duas colheres de tapioca, e coloquei na frideira untada com manteiga. Depois coloquei orégano, meia fatia de mussarela e meia fatia de presunto.
2018年04月9日 会员：: Ramane Rosélia
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