在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 63.68克 | 蛋白质: 51.99克 | 碳水物: 142.68克.
早餐: Cafezinho, PJ Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 午餐: Cafezinho, Cafezinho, Bolo de Milho, Bolo de Milho. 晚餐: Banana Nanica, Vinho Cabernet Sauvignon, PJ Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Ovo Frito. 小食/其他: Mel, Vitalin Semente de Linhaça Dourada , Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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