在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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105.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 27.61克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 28.42克.
早餐: Café. 午餐: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Friboi Carne Moída de Acém, Alface. 晚餐: Cebolas, Tomates, Patinho, Alface. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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