在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 30.49克 | 蛋白质: 34.92克 | 碳水物: 99.83克.
早餐: Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Café au Lait. 午餐: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Rouges Doux, Marque Repère Macédoine de Légumes, Concombre (Pelé), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Tomates, Auchan Carottes Râpées, Vinaigrette. 晚餐: Uncle Ben's Riz Cantonais Express . 小食/其他: Sveltesse Ferme et Fondant Ananas Coco. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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