在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 25.60克 | 蛋白质: 106.41克 | 碳水物: 208.24克.
早餐: Idea Natura Confettura Extra Fragole, Gustibus Crema di Pistacchio, HTS Farina di Avena Integrale Brownie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mr Spike Anelli di Cereali con Miele (Honey Loops), Banana. 午餐: Bon Bontà Gnocchi di Patate. 晚餐: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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