在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1097 千卡
|
脂肪: 22.06克 | 蛋白质: 84.34克 | 碳水物: 139.69克.
早餐: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pan de Molde Integral, Azucarera Azúcar Blanco, Azúcar Morena, Azúcar, Azucarillo, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. 午餐: Hamburguesa Sencilla (con Condimentos). 晚餐: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Champiñones, Champiñones. 小食/其他: Azúcar, Azucarillo, Café con Leche Semi Descremada. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|