在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1588 千卡
|
脂肪: 57.53克 | 蛋白质: 89.22克 | 碳水物: 174.85克.
早餐: С Пылу с Жару Блинчики, Бутерброд с Колбасой. 午餐: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью, С Пылу с Жару Блинчики, Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Брест Литовск Творог 3%. 晚餐: С Пылу с Жару Блинчики, Простоквашино Кефир 3,2%, Сахар, Брест Литовск Творог 3%. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|