在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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116.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 51.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 36.74克 | 蛋白质: 59.05克 | 碳水物: 138.79克.
早餐: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Geflügel Lyoner Light, Dulano Lachsschinken , Weintrauben, Tomaten, Gurke (mit Schale), Grafschafter Weizen Toast Twins . 午餐: Iglo Bunte Nudelpfanne mit Hähnchen. 晚餐: Freshona Fruchtmus, Dulano Truthahn-Wiener Käse-Paprika, REWE Beste Wahl Cornichons mit Kräutern, Radieschen, Dulano Lachsschinken , Dulano Geflügel Lyoner Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Weintrauben, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grafschafter Weizen Toast Twins . 小食/其他: Alpro Hafer Mandel, Lidl Fruchtmischung für Smoothies aus Ananas, Papaya und Mango, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. 更多的......
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稳定体重
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