在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 50.31克 | 碳水物: 141.55克.
早餐: Fazer Тёмный Шоколад со Вкусом Апельсина, Nordic Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Сыр Маасдам, Житница Здоровья Хлебушек на Закваске. 午餐: Апельсиновый Джем, Sababa Хумус, Простоквашино Сметана 10%, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Окское Яичный Белок, Карат Творог Зерненый 4%, Компот из Сухофруктов. 小食/其他: Апельсиновый Джем, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|