在2018年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
486 千卡
|
脂肪: 16.73克 | 蛋白质: 45.60克 | 碳水物: 41.11克.
早餐: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Капучино, Овсяноблин. 午餐: Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Помидоры, Индейка Отварная, Перловка Отварная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Индейка Отварная. 更多的......
|
稳定体重
|