|
Всем привет)))Давайте знакомиться,дружить)))Я тут недавно,но вижу,вы тут такие дружные)))Меня зовут Анжелика.Я веселый,позитивный человек)))После первых родов похудела на 25 кг,после вторых только начала худеть)))В этот раз решила с подсчетом к/б/ж/у)))Спортом заниматься,начала на днях,потому что я ленивая жопка🙈🙈🙈Но честно борюсь с этим)))
Пусть тяжелый понедельник пролетит незаметно😉Всем отличного настроения🎈🎈
|
1039 千卡
|
脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 40.51克 | 碳水物: 125.13克.
早餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Цукаты, Овсянка Запаренная. 午餐: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Перекресток Плов с Курицей. 更多的......
|
|
 评论
Привет. Я Катя, не очень весёлый и не очень позитивный человек:-) после первых родов не худела, ходила толстая полтора года. После вторых родов похудела на 15 кг, до комфортного веса и развелась. Вес держала 3 года +-5кг было в разные периоды. потом встретила моего мужчину, который то и дело пытался меня накормить. Как итог я кушала (мягко говоря) всё что не приколочено и набрала 20кг. Сейчас у меня максимальный вес за всю мою жизнь и я не могу на себя смотреть. поэтому я здесь. уже неделю на пп, ну вот вчера сорвалась на суши, но в обед, поэтому привес небольшой. Иду дальше, цель - 20кг
2018年04月8日 会员：: ekaterina000000
|
Но ты не падай духом,каждый день чистый лист,сорвалась,пробуй снова и все получится,только верь в себя😉я 2 месяца назад,без сладкого жить не могла,как маньяк,и ела много,а сейчас безразлично стало на сладости)))
|
Спасибо. Надеюсь, что через 2 месяца я смогу без фальши сказать, что и мне не хочется сладкого. Хотя на сегодня в этом плане уже можно отметить достижения. Ещё недели полторы назад ни один приём пищи не обходился без шоколада, печенья или прочих сладостей. Сколько я тогда съедала как? 5000?10000? Страшно подумать. Сейчас я не ем это. Хочу конечно, но держусь
2018年04月9日 会员：: ekaterina000000
|
Я тоже раньше ела много,что когда начала считать калории,аж страшно стало😱Муж тоже,говарил и по сей день говарит,что худеть не нужно,такую любит.Но недавно убедила его,что это для здоровья очень плохо,теперь поддерживать стал))да и воду совсем не пила,могла раз в день чай попить(хотя говарят,что это не считается),а сейчас спокойно 3 л в день😉
|
Тааак, собрались позитивы! Это хорошо! Считать приятно. Успехов и приятных достижений!🌸🌸🌸
|
Спасибо большое)))вам тоже успехов😉
|
Привет! Я Настя. После родов двойни не худела три года. Вот теперь наверстываю упущенное)))
|
Привет)))Приятно познакомиться😉Я тоже 2 года филонила🙈🙈🙈🙈
|
|
|