在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 31.44克 | 蛋白质: 52.20克 | 碳水物: 117.50克.
早餐: От Палыча Кулич Пасхальный. 午餐: Хлеб Дарницкий, Рыба Вареная, Уха. 晚餐: Своя Компания Уха из Белой Рыбы. 小食/其他: Хлеб, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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