在2018年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 28.09克 | 蛋白质: 67.75克 | 碳水物: 59.41克.
早餐: Cheerios, Coffee. 午餐: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). 晚餐: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 更多的......
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稳定体重
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