在2018年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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117.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 14.47克 | 蛋白质: 31.06克 | 碳水物: 101.23克.
早餐: Poached Egg (with Salt), Asda Skimmed Milk, Nimble Wholemeal Bread. 午餐: Weight Watchers Carrot & Lentil Soup, Ryvita Original Crispbread. 晚餐: Flora Light, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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