|
Etlik kasalar koşu yolu zayıflamanın tek yolu😎
|
2651 千卡
|
脂肪: 107.06克 | 蛋白质: 109.66克 | 碳水物: 199.42克.
早餐: Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Çay (Demlenmiş), Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir. 午餐: Eker Ayran, Patates Kızartması, Domates Sosu, Izgara Köfte. 晚餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kızarmış Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Izgara Köfte. 小食/其他: Kuru Kayısı, Dost Yarım Yağlı Süt, Badem. 更多的......
|
|