在2018年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 15.86克 | 蛋白质: 46.34克 | 碳水物: 136.55克.
早餐: K-Classic Gourmet Rohschinken 3%, Hähnchenbrustfilet, Käsestange. 晚餐: Vollkornnudeln, Delikato Joghurt Dressing Light, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). 小食/其他: Pott's Landbier. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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评论
Guten Morgen und einen schönen Sonntag 🌞🌞
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