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whoisaha
日记
2018年04月7日
whoisaha的日记, 2018年04月7日
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在2018年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
79 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月7日:
2034 千卡
脂肪: 56.78克 | 蛋白质: 67.31克 | 碳水物: 309.05克.
午餐:
全家 田園咖哩飯.
晚餐:
炒麵, 7-11 水餃, 牛肉燴飯.
更多的......
一星期增加13.3 公斤
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