在2018年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
723 千卡
|
脂肪: 27.09克 | 蛋白质: 79.91克 | 碳水物: 39.24克.
早餐: Su, Küp Şeker, Nescafe Sade. 午餐: Yağsız Sade Yoğurt, Pınar Aç Bitir Macar Salam. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü. 小食/其他: Su, Kırmızı Lezzetli Elma. 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|
|
|