在2018年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 47.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3683 千卡
|
脂肪: 113.51克 | 蛋白质: 142.91克 | 碳水物: 524.86克.
早餐: Hershey's Шоколадный Сироп, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Чудесный Край Кулич в Сахарном Сиропе. 午餐: Яблоки, Эко Хлеб Хлеб Земгальский, Чудесный Край Кулич в Сахарном Сиропе, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Камбала, Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста, Националь Рис Краснодарский. 小食/其他: Nesquik Какао. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|
|
|