在2018年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 38.97克 | 蛋白质: 37.47克 | 碳水物: 111.57克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Мегамарт Шаньга с Картофелем, Банан, Фермерский Продукт Кефир 3,2%. 午餐: Яйцо (Целое), Гармония Сметана 20%, Хлеб. 晚餐: Вареное Яйцо, Сахар. 小食/其他: Биокор Живая Клетчатка с Лецитином. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|