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Linda Ijar
日记
2018年04月8日
Linda Ijar的日记, 2018年04月8日
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在2018年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
63.8 公斤
最近减少:
4.2 公斤
.
还有:
3.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月8日:
513 千卡
脂肪: 18.74克 | 蛋白质: 21.23克 | 碳水物: 66.71克.
午餐:
Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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