注册  |  登录

ArcadyF的日记, 2018年04月7日

Словил расстройство пищеварения. Я молочные продукты перевариваю весьма условно (возможно из-за лактозы), а тут кефирчик был по числам свежий, а по содержанию как-то не очень.
126.4 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 31.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月7日:
2523 千卡 脂肪: 154.28克 | 蛋白质: 157.24克 | 碳水物: 142.52克.   早餐: Красная Цена Хлеб Белый, Икра Красная. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Тунец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 晚餐: Кулич Пасхальный. 小食/其他: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Фисташки. 更多的......
2758 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤

一位支持者    支持   

评论 
у непереносимости лактозы очень выраженные симптомы. может просто кефирчик залежался просто в магазине без холодильника? 
2018年04月7日 会员:: Buhanov
Да не, свежий был. Да и не первый раз я так на кефир реагирую ) Хилак форте, 40-50 капель и снова все в норме. 
2018年04月7日 会员:: ArcadyF
Часто нарушают условия хранения. Доверяйте только запаху, цвету и вкусовым. Легче вернуть или выкинуть. Ещё тупо могло не быть электричества, а генераторы есть не у всех. А все равно продают.  
2018年04月7日 会员:: anihabib

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ArcadyF的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。