在2018年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1889 千卡
|
脂肪: 78.90克 | 蛋白质: 97.40克 | 碳水物: 202.95克.
早餐: Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. 午餐: Майонез, Ржаной Хлеб, Куриное Филе, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. 晚餐: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 小食/其他: Баклажанная Икра, Батон, Красное Яблоко, Колбаса Докторская, Сыр с Плесенью, Орехи Кешью, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|