在2018年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 25.97克 | 蛋白质: 108.45克 | 碳水物: 124.03克.
早餐: Настроение Ежевика Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Haas Ванилин, Корица, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. 午餐: Минтай, Гречка, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Апельсин, Грейпфрут, Американо, Миндаль, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|