在2018年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2672 千卡
|
脂肪: 78.51克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 390.94克.
早餐: Banaanit, Kananmunan Valkuainen, Kahvi, Alesto Nut & Cranberry Mix, Organic Kombucha. 午餐: Blå Band Lämmin Kuppi Katkarapukeitto, Pirkka Suklaarusina, Keitetty Kananmuna, Baresa Pesto Rosso, Tilsiter Juusto, Kurkku, Jälkiuunipala, Venäläinen Meetvursti, Oliiviöljy. 晚餐: UniCafe Kanakastiketta Tikka Masala, Valkoinen Riisi, Porkkanat. 小食/其他: Viski, Fazer Tutti Frutti Holiday Mix, Organic Kombucha. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|