在2018年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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45.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 60.44克 | 碳水物: 191.78克.
早餐: Café, Danao Pêche Abricot, Pruneau Sec, Oranges, Super U Yaourt au Lait Entier Nature, Milka Chocolat Caramel, Carrefour Pain aux Céréales. 午餐: Café, Citron Vert, Monoprix Gourmet Ossau Iraty, Auchan Pain de Table Céréales, Gerblé Tajine de Poulet, Graines de Courge, Vinaigre (Cidre), Bio Nature Pissenlit, Tomates. 晚餐: Moutarde de Dijon, Banane, Auchan Steak Haché, Haricots Verts. 小食/其他: Tisane, Lipton Ice Tea Light, Maître Prunille Pâte d'amande, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Casino Dattes Deglet Nour, Pruneau Sec. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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