在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1608 千卡
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脂肪: 40.28克 | 蛋白质: 84.00克 | 碳水物: 236.30克.
早餐: Nestlé Nesfit Cereais, Italac Leite Desnatado. 午餐: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz 7 Cereais Integrais, Alface, Quiabo Cozido. 晚餐: Banana, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel. 小食/其他: Alface, Pullman Zero 12 Grãos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hellmann's Maionese Limão, Queijo Branco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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