在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
852 千卡
|
脂肪: 60.13克 | 蛋白质: 57.35克 | 碳水物: 20.44克.
早餐: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). 午餐: Кофе Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 晚餐: Продукты из Елани Сыр Тильзитер, Чай, Good Food Миндаль Сушеный. 小食/其他: Кофе Эспрессо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|