在2018年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1061 千卡
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脂肪: 34.14克 | 蛋白质: 50.38克 | 碳水物: 142.56克.
早餐: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tomaten, Banane, Vollmilch, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 午餐: REWE Kräuterquark 2,4%, REWE Kartoffeln. 小食/其他: Eiswaffel, Pistazieneis. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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