在2018年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 12.07克 | 蛋白质: 64.19克 | 碳水物: 118.72克.
早餐: 해독주스, 굽네치킨 훈제닭가슴살(핫). 午餐: 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 김치, 양상추 (크리습해드형 포함), 닭가슴살. 晚餐: 세븐일레븐 감동란, 찐고구마. 小食/其他: 네슬레 킷캣 오리지널, 빽다방 빽메리카노. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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