在2018年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 55.17克 | 蛋白质: 83.10克 | 碳水物: 200.58克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Banana, Queijo Branco, Mamão Papaia, Ovo, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café. 午餐: Peixe Cação, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz 7 Cereais Integrais, Alface, Repolho Verde Cozido. 晚餐: Maçã Verde, Banana. 小食/其他: Nestlé Nesfit Cereais, Italac Leite Desnatado, Pullman Zero 12 Grãos, Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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