注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
peipei-520
日记
2018年04月5日
peipei-520的日记, 2018年04月5日
peipei-520的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2018年04月5日:
551 千卡
脂肪: 21.30克 | 蛋白质: 55.37克 | 碳水物: 35.05克.
早餐:
蘋果（去皮）, 全聯六甲田莊 原味優格.
午餐:
大漢 嫩豆腐, 花椰菜, 豆角, 水煮蛋, 鯛魚.
晚餐:
大漢 嫩豆腐, 鯛魚, 雞胸肉（不吃皮）, 煮熟的雞蛋白, 豆角, 花椰菜.
小食/其他:
星巴克 (Starbucks) 冷萃咖啡.
更多的......
1649 千卡
运动:
走路 (步行, 散步) - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
21支持者
支持
评论
感覺你好用心，❤️菜都標註好棒
2018年04月5日 会员：:
a_0214
謝謝～因為怕會半途而廢所以需要保持熱情❤️
2018年04月5日 会员：:
peipei-520
可愛いです❤️
2018年04月5日 会员：:
sinhohuang
好Q喔😍👍
2018年04月5日 会员：:
青春痘
可愛+1。
2018年04月5日 会员：:
leon_tsai
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
peipei-520的体重历史
查看完整的历史记录
