在2018年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1941 千卡
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脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 115.09克 | 碳水物: 249.66克.
早餐: Peras. 午餐: Prozis Pudim de Chocolate , Pescada Cozida. 晚餐: Folar, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Big Mac. 小食/其他: Alpro Soya Leite de Soja, Alpro Leite de Aveia, Alpen Muesli sem Açúcar, Batata Doce. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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