|
Доброго времени суток! Прошу совета, подскажите какие витамины выбрать? Спортивные, аптечные🤷, каких марок? Какие принимаете вы, может быть из личного опыта будет рекомендации.. В приоритете бюджетные варианты до 1000₽... Заранее спасибо🌺
|
1515 千卡
|
脂肪: 64.95克 | 蛋白质: 118.05克 | 碳水物: 117.53克.
早餐: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перловка, Петелинка Куриная Грудка, Зеленый Чай. 晚餐: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морской Котик Тунец Филе в Масле. 小食/其他: Мирролла Рыбий Жир, Ашан Киви, Мирролла Рыбий Жир, Яблоко Зеленое, Даренка Творог 5%. 更多的......
|
|
 评论
2018年04月5日 会员：: nona-noch
|
2018年04月5日 会员：: nona-noch
|
Супрадин реально бодрит! Хорошие витамины именно для бодрости, никакого долгосрочного эффекта они мне не дают. Из тех витаминов, которые понравились на перспективу, так сказать - Nature's Way, Alive! Once Daily Women's Ultra Potency Multi-Vitamin и GNC Hair, Skin & Nails Formula (оба с Iherb). И рыбий жир - я люблю от Доппельгерц.
2018年04月5日 会员：: МэриСолька
|
Лично я покупаю спортивные витамины - Optimum OPTI-WOMEN 120 капсул - цена примерно 1100, если и на 60 капсул - 600р, в зависимости от региона. Я заметила что с ними я очень редко болею, я не знаю что такое авитаминоз. Принимаю по 1 капсуле в день, хватает.
|
*есть и на 60 капсул... опечаталась)
|
Соглашусь с коментарием demothreen, Optimym на данный момент самые нормальные витамины, по составу во многом превосходят аптечные и хватит их на долго, принимайте по одной капсуле в день и будет Вам счастье.
2018年04月5日 会员：: LMaximSochi
|
Спасибо, всем кто откликнулся🌺
|
классные Life Extention Two-per-day, выбирала по обзору consumerlab.com. погуглите этот сайт, очень полезен тем, кто принимает витамины и бады, они тестируют бОльшую часть того, что есть на американском рынке, дополняя результаты анализов исследованиями по теме.
2018年04月5日 会员：: cirrus.minor
|
Монте вит премиум очень классные. Там содержание всех витаминов намного больше, чем в других витаминах
2018年04月5日 会员：: alinacatt
|
Раньше принимала Солгар разные витамины. Но они не бюджетный вариант. Сейчас принимаю Компливит, аевит.
2018年04月20日 会员：: kraskosweta
|
2018年04月20日 会员：: kate0222
|
солгар, но заказывать на iherb они там сильно дешевле
2018年04月20日 会员：: cosharel
|
Пишу свои наблюдения: компливит омно..., эффекта никакого. Супрадин супер, состояние сразу улучшилось, сон и энергии хоть отбавляй! Солгар дорогие не спорю, но действенные, хотя и супрадин не дешевый - брала 1200 на курс
2018年04月20日 会员：: lena_lenina
|
|
|