|
Перекус: шоколадный кекс 30 гр., кофе с молоком и творог с перетертыми ягодами крыжовника с сахзамом.
|
1191 千卡
|
脂肪: 51.07克 | 蛋白质: 93.30克 | 碳水物: 94.92克.
早餐: Изюм (без Косточек), Lindt Горький Шоколад 85%, Бананы, Good Food Семечки Подсолнечника, Овсяные Отруби, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Руккола, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. 晚餐: Сыр Российский, Творог 5%. 小食/其他: Замороженные Ягоды, Творог 5%, Сливочное Масло, Шоколадный Кекс. 更多的......
|
|