在2012年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2238 千卡
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脂肪: 86.27克 | 蛋白质: 227.89克 | 碳水物: 57.12克.
早餐: Low Sodium Bacon, Egg, Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme. 午餐: safeway mushroom and onion pasta sauce, low carb high fiber tortilla, turkey pepperoni, sargento sharp cheddar, sargento 4 cheese mexican. 小食/其他: michelob ultra, guacamole, sour cream, mexican cheese, carne asada, jameson, body fortress whey isolate, premier high protein shake. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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