在2018年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
747 千卡
|
脂肪: 58.82克 | 蛋白质: 44.08克 | 碳水物: 7.31克.
早餐: Лакомо Сливки 33%, Кофе, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо. 午餐: Слобода Масло Подсолнечное, Чай с Молоком, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Слобода Майонез Провансаль 67%, Семга. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|