在2012年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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94.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2206 千卡
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脂肪: 101.41克 | 蛋白质: 45.89克 | 碳水物: 265.04克.
早餐: Nestle Coffee Creamer Fat Free, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Stop N Shop Multigrain Bread, Boars Head Pepperoni, American Cheese, Spray Butter, yellow Pepper, Egg Whites. 晚餐: Caesar Salad Lite Kit, Low Fat Sour Cream, Churn Style Butter, Yellow Pepper, sweet potato, Cinnamon. 小食/其他: Diet Orange, Popcorn Seasoning - Butter, America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Giant weight Watchers, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix, Milano Cookies. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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评论
WOW - you are doing fabulously this week! Just running toward that goal, aren't you?
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2012年06月24日 会员:: jessabridge4444
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Wahoo!! Congrats! Keep up the good work!
2012年06月24日 会员:: erika2633
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