在2018年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
923 千卡
|
脂肪: 36.52克 | 蛋白质: 49.10克 | 碳水物: 99.80克.
早餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Rebus, Nescafe Classic, Kartika Sari Pisang Bolen. 午餐: Ikan Bandeng Goreng, Labu, Otak-Otak, Rolade, Telur Rebus. 晚餐: Mustika Ratu Slimming Tea, Usus Ayam, Sate Kambing, Jagung Manis Kuning. 小食/其他: Roma Malkist Abon. 更多的......
|
稳定体重
|